O açúcar é um item muito presente no nosso dia a dia, seja no seu formato de frutose, presente nas frutas, seja no açúcar que adicionamos em bebidas e receitas… De fato, os carboidratos – e o açúcar é um deles – são um combustível importante para o funcionamento adequado para o nosso organismo, porém […]
Tudo vem do solo e para ele retorna. O alimento que sustenta a vida vem do solo. A água que nutre a vida está dentro do solo. A terra é a metáfora para todo o sistema da natureza, se cuidarmos do solo, o solo cuidará de todos nós. Através do solo estamos todos relacionados e […]
Você já ouviu falar sobre a milenar medicina chamada Ayurveda? Nascida na Índia, esse sistema visa o bem estar do ser humano por completo e compreende que para atingi-lo, devemos olhar para cada pessoa individualmente e holisticamente, considerando não só os aspectos físicos como também os mentais e espirituais, bem como a forma como se […]
Vivemos uma vida predominantemente agitada, cheia de compromissos, responsabilidades, onde estamos sempre correndo para dar conta das demandas e trabalhos que nos propomos a fazer. Essa rotina nos distancia cada vez mais da nossa natureza orgânica! Temos pouco ou restrito contato com a natureza, nossa rotina é construída conforme a agenda de afazeres e sobrecarregados […]
A gestação é um período em que a mulher precisa cultivar maiores cuidados com sua saúde! Além dela precisar manter-se forte, bem nutrida e saudável, ela precisa, também, que o ser gerado e em crescimento dentro dela, receba todos os nutrientes necessários para o seu desenvolvimento adequado. Já é sabido que as necessidades de ferro […]
Você já parou para pensar e entender como funciona o processo de nutrição do nosso organismo? Será que nos alimentamos somente de comida? Será que como, onde e de que maneira fazemos nossas principais refeições influenciam a nossa saúde? Então, como deve ser nossa alimentação? Todas as nossas escolhas alimentares são utilizadas por processos bioquímicos […]
Você sabia que nem todo ovo caipira é orgânico, mas todo ovo orgânico é necessariamente caipira? Quer saber qual é a principal diferença entre o ovo orgânico e o ovo caipira? Confira! Os ovos caipiras são botados em ninhos cobertos, por galinhas que vivem fora de gaiolas, ciscando, pulando e ensinando seus pintinhos a caçarem […]
Você já pensou a respeito sobre o que você come? Como você nutre seu corpo? Como você escolhe os alimentos que vai preparar para você e sua família? “Você é aquilo que você come” Com certeza muitas pessoas já escutaram essa frase, atribuída ao filósofo alemão Ludwig Feuerbach (1804-1872) que, desde o século XIX já […]
Não há como viver sem tomar água! Todos os seres vivos que habitam o planeta Terra são formados por células, e estas, por sua vez, possuem organelas, partículas que mantêm as células vivas utilizando inúmeros tipos de substâncias. A principal dessas substâncias é a água! Nosso planeta é o único no Sistema Solar a apresentar […]
A última reunião da Royal Geographical Society de Londres, uma das mais respeitadas instituições que estuda e apoia o estudo e a pesquisa da Geografia no mundo, foi palco de duas revelações impactantes, uma boa e outra péssima. A boa notícia, apresentada por representantes do Earthwatch Institute, foi a de que as abelhas são comprovadamente os […]
Você já deve ter ouvido falar sobre o coletor menstrual, talvez tenha alguma conhecida que já usa e adora e uma amiga de uma amiga que já experimentou e não se adaptou. São várias dúvidas acerca deste acessório feminino que veio para revolucionar a saúde da mulher. Isso mesmo, a questão aqui é a saúde! Vem com […]
Você já deve ter ouvido falar sobre o coletor menstrual, talvez tenha alguma conhecida que já usa e adora e uma amiga de uma amiga que já experimentou e não se adaptou. São várias dúvidas acerca deste acessório feminino que veio para revolucionar a saúde da mulher. Isso mesmo, a questão aqui é a saúde! […]
